Pripravované akcie v roku 2023
Priatelia!
Napriek záujmu, nasledujúci kurz sa bude konať až po letných prázdninách. Na kurz je potrebné sa vopred prihlásiť osobne na adrese Československej armády č.21 Košice – 28.8. a 29,8.2023 t.j. Po – Ut: 10,00 – 13,00, a zaplatiť kurzovné ( Termín konania je určený na 7. september (spoločné cvičenia, ktoré sú súčasťou kurzu budú vo štvrtky 14., 21. a 29.8.) Cena kurzovného je 33,- €
Inštitút vzdelávania seniorov n. o. Košice
Robíme zdravotne energetické cvičenia Hara na báze cchi kungu. Kurz 1. stupňa a pre absolventov kurzu 3x, raz týždenne spoločné cvičenie, ako súčasť kurzu.
Zdravotne energetické cvičenie Hara Cchi kung
Používate rôzne potravinové doplnky a zaručené prípravky na upevnenie zdravia? Ponúkame súbor cvičení, ktoré Vám pomôžu upevniť a skvalitniť zdravie ako fyzické tak aj duševné. Raz sa ho naučíte a používate ho bezplatne celý život. Potrebujete sa iba rozhodnúť a chcieť pre seba niečo urobiť
Toto cvičenie je zostavené ako súbor cvikov zameraných na doplnenie a skvalitnenie energie jednotlivca aj skupín, mobilizovanie rezerv človeka, otvorenie mentálnych aj tvorivých možností a vytvorenie harmónie a šťastia u jedinca, skupiny ako aj v rámci Vesmíru.
Účelom tohto cvičenia je dosiahnuť harmóniu, pohodu a pokoru, no hlavne upevniť či skvalitniť si fyzické aj duševné zdravie a vytvorenie dostatočnej a kvalitnej energetickej zásoby v tele.
Cvičenie je zostavené na princípoch a filozofii Cchi kung-u, odvekej praktiky pochádzajúcej z Číny a v dnešnej dobe rozšírenej už aj v Európe a vo svete. Je základom mnohých iných cvičebných praktík a bojových umení, vyšpecifikovaných majstrami rôznych škôl. Jeho pôvodným zámerom je zdravotne, duševno, duchovné zveľaďovanie človeka, jeho spojenie s prírodou a prepojenie s nekonečnom.
Pri týchto cvičeniach sa pracuje s pocitmi. Snažíme a učíme sa vnímať energiu a jej prúdenie (zvláštne vibrácie tepla, chladu, chvenie, či iné pocity). Pravidelným cvičením si budeme uvedomovať tok energie počas celého cvičenia a keď sa nám prebudí a rozprúdi energia, nastáva regenerácia tela, otváranie mentálnych schopností a duchovný rast. Cvičenie je vhodné pre všetky vekové kategórie a môžu ho praktizovať aj ženy v tehotenstve, pričom súčasne harmonizujú aj svoje nenarodené dieťa.
Program:
do 10,00 hod. prezentácia
10,00 – 12,00 hod. prednáška
12,00 – 12,30 hod. prestávka
12,30 – 15,00 hod. cvičenie
15,00 hod. diskusia, odovzdanie osvedčení/ ukončenie
Kvôli registrácii príďte skôr…